online Workshop


Kohlenhydrate 

-€ 25,-

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Kohlenhydrate sind in letzter Zeit stark in Verruf gekommen.  Wir erklären in diesem Online Workshop was Kohlenhydrate sind und wie ihr weg durch unseren Körper aussieht. Woran wir erkennen können das wir zuviele gegessen haben und wann es sogar günstig wäre Kohlenhydrate zu verzehren  =)

Proteine

-€ 25,-

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Proteine sind wichtig und richtig eingesetzt fördern sie auch den Muskelaufbau. Doch wann genau sollte man Proteine essen und wie gut sind Proteinshakes? 

Fette

-€ 15,-

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Das schwarze Schaf unter den Makronährstoffen und doch lebensnotwendig. Warum Fette doch nicht so schlecht sind und warum wir ohne gar nicht lebensfähig sind erfährst du in diesem Workshop

Selbst den Ernährungsstatus ermitteln & Makronährstoffe berechnen

-150€

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Finde heraus wieviel Kcal du zu dir nehmen solltest und lerne eigenständig Makro- und Mikrostoffe zu berechnen. Deine Vorteile: der Körper ist in einem ständigen Wandel, deshalb ist es manchmal öfter notwendig eine analyse zu starten. Mit diesem Workshop sparst du dir zukünftig jede kostspielige analysen, denn  du kannst es nach diesem Workshop immer wieder selber berechnen wenn du deine aktuellen werte brauchst oder einfach eine veränderung mathematisch sichtbar machen möchtest.... 
Vorkenntnisse in Algebra sind hierfür nicht notwendig..... =) 

Zusatzstoffe  erkennen und Deklarationen  verstehen

-€ 15,-

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Nicht alles steht auf den Lebensmittelnetiketten  und so manches wird anders geschrieben. In diesem Workshop lernst du wie du Zusatzstoffe leichter erkennst und Lebensmittel Etiketten richtig lesen lernst.

Kilokalorien

-€ 15,-

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Kalorien, oder heisst es doch Kilojoul? Keine angst, Kalorien zählen mag keiner! Wir klären dich auf was es damit auf sich hat und was Kalorien nun sind und wozu wir sie brauchen. 

Was interessantes gefunden?

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Danach werden wir dich zeitnah kontaktieren (Mail/Telefon) und geben dir 3 Termine zur Auswahl.
Du erhältst zu jedem Workshop nochmal eine Info (Preis, wann, wo und was du evtl. benötigst) und eine Anmeldung per Mail.
Bitte retourniere die ausgefüllte Anmeldung zum Workshop an buchungen@vitae-wien.at . Bitte beachte dass, die Anmeldung eine kostenpflichtige Buchung zum Workshop ist! Du hast die Möglichkeit 48Stunden vor dem Workshop ohne Angabe von Gründen und kostenlos zu stornieren. Jeglicher Betrag wird bei Einhaltung der Stornofrist anstandslos retouniert.
Eine Zahlungsaufforderung findet erst mit der Anmeldung zum jeweiligen Workshop statt. 
Sollten dich noch Fragen beschäftigen, kannst du diese auch unten zur Nachricht dazu schreiben.

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