Hallo & Willkommen bei Vit.A.E. e.U.

Ich heiße Adriane und bin Mutter, Ehefrau und Trainerin.
Nach meiner Lehre mit Schwerpunkt Lebensmittel und weiters jahrelanger Erfahrung in der Lebensmittelbranche, hatte Ich mich dazu entschlossen mit beruflich weiter zu entwickeln. Der nächste Schritte wäre ein Filialleiter- Job, der jedoch finanziell uninteressant und nicht in meine Work-Life-Balance passt. 
Durch viele Gespräche mit Kunden und Konsumenten wurde mir klar, dass sich viele mit einer Ernährungsumstellung schwer tun.  Vielen konnte ich schon durch einfache Aufklärung helfen.
Meistens liegt es am Unwissen bzw. vermeintlichen zu viel Wissen, wie man am besten mit einer Ernährungsumstellung anfängt, oder man macht Diäten die gerade in Mode sind.  
Manchmal aber, liegt es  daran, dass die Freundin von der Tante gesagt hat, dass etwas nicht gut ist oder man etwas bestimmtes essen oder trinken sollte...
Das ist leider der Begleiter unserer Zeit- Fake News. .. Und nur wenn man zweimal ein Superfood gegessen hat, hat man noch lange nicht seine Gesundheit verbessert und das eigentliche Problem verfolgt uns noch immer wie eine kleine Gewitterwolke über uns.

2022 habe ich dann Vit.A.E. e.U. gegründet, um jeden wissenschaftlich fundierte  Informationen zum Thema  gesunde Ernährung zugänglich zu machen und habe mir als Aufgabe gesetzt  Menschen, die den  Wunsch haben, etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, dabei bestmöglich zu unterstützen. 

Auf dem Weg zur bestmöglicher Gesundheit geht Ernährung und Bewegung Hand in Hand

Eine Ernährungsumstellung, egal aus welchen Motiven, ist eine Umstellung der Gewohnheiten begleitet von Emotionen aller art. 
Wie jede Veränderung treten auch manchmal Unsicherheiten auf, es braucht erstrebenswerte Ziele und Motivation sowie Verständnis, Disziplin, Geduld bzw. Ausdauer um diese Herausforderung zu meistern!

Mit unserem Training möchte ich Ihnen die richtigen Werkzeuge in die Hände legen für mehr Motivation und Disziplin,
Sie zu mehr Bewegung inspirieren und 
zeigen, wie Sie mit Ihrem neuen Wissen eine neue Sichtweise erkennen um Ihr Ziel mit Erkenntnis und Leichtigkeit zu erreichen.

Schlussendlich misst sich unser Erfolg daran, dass Sie auch mich in Zukunft nicht mehr brauchen werden!